仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
营养学家指出很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液，用同量的鲜奶稀释每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
据专家介绍说，日常生活中的一些不良习惯，会悄悄地夺走男性的健康。其中，被多数男性所忽略而又致命的“五要害”，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
国人的传统起居习惯是“早睡早起”，崇尚“闻鸡起舞”。而日本医学专家的最新研究认为，起床过早不利于心脏健康。 男人们往往容易忽视生活中的一些小细节，理由各种各...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
有许多男人因为忙特别不想去看医生。其实男人患癌的不在少数，如能早期发现，及早治疗，可挽救大部分人的生命。 有许多男人因为忙特别不想去看医生。其实男人患癌的不...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
一说男性保健，十有八九会认为男性需要壮阳。从中医角度说，男性滋阴比壮阳更重要。中医认为，调理脾胃就是滋阴。 一说男性保健，十有八九会认为男性需要壮阳。但要男...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。 有不少男性朋友喜欢趴着睡。...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
本帖最后由 仙人掌 于 2011-1-18 00:17 编辑 中医理论认为，人手的握力与肝经有重要关系。如果我们要想长寿，应该经常锻炼手的握力。 中医理论认为，人手的握力与肝...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
早上起来梳头时，发现头发大把大把地脱落，连自己都吓了一跳。看着一头美丽的秀发一天天减少，最后不得不忍痛割爱，剪成短发。你是否想过，这是由“垃圾睡眠”引起的呢?...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
男性公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。 男性公民对疾病...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
持身心健康，是每个人都有的美好愿望。随着年龄的增长，生理和心理都在不断的变化，也不断受到各种疾病的侵扰。那么，男人如何保持身心健康，找到属于自己的健康“宝典”...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关：癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
中医理论认为，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气“合阴”及“合阳”的时候，有利于养阴及养阳，如在这两个时间段熟睡对人身体有好处。 子午觉就是在每天的子...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
早上起床洗漱后，快速喝前晚凉好的白开水250毫升。这样做的目的在于清洗胃、肠并通便。 早上起床洗漱后，快速喝前晚凉好的白开水250毫升。这样做的目的在于清洗胃、肠...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
排尿是人的生理现象，正常人每天都会排尿，当然也就没人会注意排尿的方法。其实，从防病健身的角度讲，如果男性能掌握一些科学的排尿方法，则可以减少患膀胱癌、前列腺癌...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状态，如果置之不理，硬熬下去则会影响健康。 ...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
男人到了中年身体不如从前，要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整。 男人到了中年身体不如从前，要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是有最佳年龄段的。 虽然男人的生育年限比女性长得多，几乎持续终生，但从优生角度看，还是有最佳...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。 脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
男性性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。 男性性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养...
仙人掌 发表于:2011-01-18 回复:0
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。 男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男...