仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
初潮，是少女进入青春期最明显的标志，对于初潮少女自身而言，面临月经初次来临，心理上会出现紧张，害怕，羞涩，好奇等复杂的情绪体验，身体方面会呈现腹胀，腹痛，腰酸...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
处于11～18岁之间的少女正是机体发育旺盛时期。这个时期的少女保健很重要，应引起少女，尤其是青春期的女学生的注意。 处于11～18岁之间的少女正是机体发育旺盛时期。...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息：在进食的前后如果运动则胃肠道的血供应就会减少，必然导致胃肠功能的下降，而引起消化不良及一系列的胃肠毛病，所以进食前后要注意...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，显得健美、轻盈，风姿绰约。但是并非每一个女青年都适合穿高跟鞋，尤其是20岁以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。 女青年穿上高...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
为了自身健康和繁衍下一代做准备，女孩进入青春以后，须要对生殖器和乳房进行适当的保健。 为了自身健康和繁衍下一代做准备，女孩进入青春以后，须要对生殖器和乳房...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
中医师表示，青春期是影响女性胸部大小最重要的黄金时期，在这段期间，若胸部发育过于缓慢，最好能了解体质，再进行调养，才不致影响日后胸部发育的情形。 女孩子胸部...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:1
大约在月经初潮前3-4年，女孩的乳房开始发育，这时乳头周围出现一具肿痛的硬结，不小心碰一下，会感到疼痛，常会引起女孩子的不安和恐惧。其实，这个变化是乳房发育的必...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:1
青春期是人体生长最旺盛的时期，但是有些女孩子进入青春期以后，由于害怕自己发胖，就一味的节食，导致人体所需的热量、蛋白质、维生素、以及各种微量元素的摄入不足，最...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。 青春发...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。 青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡琐...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:1
青春期是成长的关键时期，需要补充多种营养元素和能量，而对于女孩子在这个时期的特殊性往往又容易引起营养过剩造成早期肥胖。 青春期是成长的关键时期，需要补充多种...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
一般说来，如果身体健康，月经正常，又无特殊反应，月经期间适当参加一些体育活动，如做徒手操，打打羽毛球、乒乓球等都能促进血液循环加快，并能改善盆腔内的血液循环，...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
女性的阴道，有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭“门户”，内有使阴道呈酸性环境的分泌物，可防致病菌侵袭。 女性的阴道，有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭“门户”，...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:1
臭是许多朋友都可能出现的问题，特别在换季的时候，一个不小心就容易上火，第一后果就直接在口腔里显示出来。那口臭应该怎么去掉呢?现在就为你介绍八种防治口臭问题的小...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
卵巢是女性生殖器的重要部分，在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。 卵巢是女性生殖器的重要部分，在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。卵巢在女性...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
进入青春期后，第二性征开始发育。少女（9~12岁）的乳完因卵巢所分泌的激素的刺激，开始出现乳核，并慢慢增大，一般两侧乳房对称性发育。随着年龄的增长，到青春后期，少...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
进入青春期后，第二性征开始发育。少女（9~12岁）的乳完因卵巢所分泌的激素的刺激，开始出现乳核，并慢慢增大，一般两侧乳房对称性发育。随着年龄的增长，到青春后期，少...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
青年期的女性们特别要关注乳房的保健，因为这是个及其关键的时刻，怎样拥有美丽的乳房也是从这时候形成的。 青年期的女性们特别要关注乳房的保健，因为这是个及其关键...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
进入青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。 进...
仙人掌 发表于:2011-01-19 回复:0
女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏...