[轉帖]晚飯前吃煮黃瓜可以促進排毒
发布: 2011-12-16 11:48 | 作者: 韬彩萍 | 来源: 北美中医网--www.natcm.com
[[轉帖]晚飯前吃煮黃瓜可以促進排毒 Post By：2008-7-10 10:36:00
夏天到了，黃瓜清脆爽口，成了不少人開胃解暑的首選，出会い系 利用。但是，絕大部分人都是以生食為主，蘸黃荳醬、拌沙拉。但是，五反田西口醫院院長長屋憲卻建議大傢，黃瓜加熱後食用更有利於健康。
黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿卜素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，プラセンタ 通販，從營養壆的角度，是十分適合大傢長期食用的蔬菜之一。
但黃瓜屬涼性食物，成分中96%是水分，不動産投資，能祛除體內余熱，具有祛熱解毒的作用。傳統中醫認為，涼性食品不利於血液的流通，會阻礙新陳代謝，從而引發各種疾病。因此，即使是在炎熱的夏季，長屋憲院長仍舊建議大傢把黃瓜加熱後食用，不僅能保留其消腫功傚，還能改變其涼性性質，避免給大傢的身體帶來不利健康的影響。
熟吃黃瓜最好的方法是直接將黃瓜煮食，雖然在口味上略遜於炒制的，但營養價值可以得到很好的保留，而且能緩解夏季浮腫現象。吃煮黃瓜最合適的時間是在晚飯前，一定要注意，要在吃其他飯菜前食用。因為煮黃瓜具有很強的排毒作用，如果最先進入體內，就能把後來吸收的食物脂肪、鹽份等一同排出體外。堅持這種方法，還能起到降體重的作用。此外，用黃瓜煮湯也是不錯的選擇。
夏天到了，黃瓜清脆爽口，成了不少人開胃解暑的首選，出会い系 利用。但是，絕大部分人都是以生食為主，蘸黃荳醬、拌沙拉。但是，五反田西口醫院院長長屋憲卻建議大傢，黃瓜加熱後食用更有利於健康。
黃瓜含有豐富的營養，包括維生素C、胡蘿卜素和鉀，還含有能夠抑制癌細胞繁殖的成分。因此，プラセンタ 通販，從營養壆的角度，是十分適合大傢長期食用的蔬菜之一。
但黃瓜屬涼性食物，成分中96%是水分，不動産投資，能祛除體內余熱，具有祛熱解毒的作用。傳統中醫認為，涼性食品不利於血液的流通，會阻礙新陳代謝，從而引發各種疾病。因此，即使是在炎熱的夏季，長屋憲院長仍舊建議大傢把黃瓜加熱後食用，不僅能保留其消腫功傚，還能改變其涼性性質，避免給大傢的身體帶來不利健康的影響。
熟吃黃瓜最好的方法是直接將黃瓜煮食，雖然在口味上略遜於炒制的，但營養價值可以得到很好的保留，而且能緩解夏季浮腫現象。吃煮黃瓜最合適的時間是在晚飯前，一定要注意，要在吃其他飯菜前食用。因為煮黃瓜具有很強的排毒作用，如果最先進入體內，就能把後來吸收的食物脂肪、鹽份等一同排出體外。堅持這種方法，還能起到降體重的作用。此外，用黃瓜煮湯也是不錯的選擇。